跆拳道的产生源起于人类远古祖先的生存需要，是朝鲜民族智慧、文化与武艺完美结合的典范。历经千年发展成为了风靡全球的“世界第一搏击运动”。跆拳道是一项利用拳和脚搏击的对抗性运动，以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的现代奥林匹克竞技运动项目。本课程主要包括跆拳道的简介、技术训练与教学、技战术训练与实践、教学与专项素质训练、品势和竞赛裁判法等。主要以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的。并在此基础上全面提高学生的身体素质，培养学生跆拳道教学训练及健身指导以及组织竞赛和裁判等能力，强化学以致用，为学生今后从事健身指导…详细>>